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COPA CRUJIENTE DE MANGO Y YOGURT



El título no podía ser más descriptivo, y simplemente viendo la foto podemos adivinar lo sencillo que es este postre.

Bueno postre o como en mi caso, simplemente la cena, eso ya a cada cual.

Ingredientes para dos copazas:

- dos yogures cremosos ,de tipo griego
- dos puñados de cereales con chocolate, dietéticos, que eso viene a significar que son algo desaboríos y el chocolate lo ven a malas penas.
- medio mango a trocitos.

El montaje de la copa:

Hay que ir rellenándolo con verdadera gula, capa de mango, capa de yogurt, capa de cereales...

Asi todo lo que dé el vaso, y colmao, que puñetas.


Y ya sólo nos queda saborearla despacito, uhmmmm.

Espero que os guste.

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Comentarios

  1. A mi también me parece perfecto para una cenita, esta es de las mías. Así tan bien presentadito tiene que dar mas gusto saborearlo. Que bueno, que sano y que bonito. Si es que lo tiene todo.
    Biquiños

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  2. Me gusta,me gusta,muy buena cena,sí señora.
    Besitos

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  3. Llego a tiempo para una copita?.....

    Se ve deliciosa y sana y lo mejor de todo con esta se puede conducir sin temor al control jaja:-)

    Besinos guapa.

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  4. Hola Toñi, yo las saboreaba con mucho sosiego y tranquilidad porque me sentaría en la silla y sin prisas cogería primero una, la miraría bien y la iría saboreando poco a poco y cuando hubiera terminado con ella empezaría con la otra. Tienen una pinta deliciosa.
    Hoy con este postre me has puesto los dientes largos, todo lo que lleva me encanta, el mango me pirra y el yogur y esos cereales tan desaboridos echándoles algo dulzón seguro que estarían muy ricos. Ya te digo, no dejaba ni marca en la copa.
    Esta noche en la cena tomaré solo la tercera parte jj, el yogur, cachis.
    Un beso

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  5. Que rico postre ummmmm me encanta el mango y con esta presentación todavía más!

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  6. Pues queda muy aparente, aunque sea un poco soso, pero es lo que tiene querer entrar en el bikini jajaja, que pena hija, es el unico fallo que le veo al ser humano, no poder comer lo que te guste, sin que sea malo, sea ilegal, o engordemos, pero eso es lo que hay y punto en boca, un besote guapa

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  7. Hola Toñi.
    Pues como postre o como cena, tiene que estar buenísimo,aunque la cena sea un tanto escasa.
    De todas formas, si utilizas yogurt griego, que tiene calorías, pues que más da un poco de chocolate del de verdad.
    Bueno que me ha gustado mucho la receta.
    Un beso
    Jorge.

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  8. uhmmm! que buena pinta ;-)
    Me llevo una :-)
    Un saludo,
    Pier

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  9. yo, le cambio el mango por otra foto y listos

    besos wuapa

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  10. Buenísima!! Y fresquita. Me venía de cine para la cena de hoy.
    Besos.

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  11. Exacto! tal como dices, saborearlo despacio porque una copa así hay que disfrutarla, muy fácil y riquísima :)
    Un abrazo y feliz semana.

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  12. Un postre delicioso o como dices tú en mi caso sería el plato único de la cena. Me parece fantástico y muy fácil de elaborar.
    Un besín.

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  13. hola calderabarcos, me gusta ponerlo asi.. verdad que te lo comes con mas ganas??

    gracias preciosa!!

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  14. gracias cavaru, corazón, me encanta cenar asi ,

    besos!

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  15. jejeje bego esta pasa todos los controles!!! jajajaja.

    besazos, gracias !

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  16. Juan, si como dices, te comes las dos.. te aseguro que te quedas que no te puedes mover de la silla !!!!

    un beso!

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  17. fresaypimienta !! gracias guapa!! para presentaciones las tuyas, que son de artista total!

    besitos

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  18. mamen que razón tienes... es una pena grande eh?? , que en cuanto te encantas un poco... se encoje la ropa!! jajaja.

    besos reina!

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  19. jejeje jorge que ya sé que el yogurt griego tiene calorías, pero que narices !! es el que más me gusta!! jajaja.

    gracias, un abrazo!

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  20. Hola pier, muchas gracias!! llevate una, claro que si !

    un abrazo

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  21. lidiaaaa!! no te gusta el mango? ponle piña, ponle piña!! verás que rica tambien!

    besitos

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  22. Hola Maby, pues ponte al lio!! seguro que te gusta

    besitos, gracias !!

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  23. Hola oscar, despacito para mezclarlo sii!!

    gracias , feliz semana para ti también!!

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  24. hola dely, es sencillo y cualquier fruta le va bien , a que si??

    gracias preciosa, besitos

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  25. Di que si, que con una copita de estas para la cena, va una como una reina para la cama. Además me encanta el mango, y buenoooooooo...el yogur griego no digamos. Riquisisisimo Toñi, y me lo pienso hacer, que ahora ceno cositas asi, me apetecen más que nada. Ayer me hice uno de kiwi y fresas, y oye...tan pancha me lo jalé todito jajajajaja.
    Estas cositas son ideales, tanto para postre, como para una merendola a base de bien, o como para una cenita ligera.
    Asi que lo dicho, me la llevo :)

    Besitos pisiosa

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  26. Vaya, vaya que copita, guardame una que dentro de un ratito paso a buscarla, que ahora acabo de cenar y estoy llenita.
    Besos

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  27. Se ve rico, rico me llevo la idea, un abrazo.SEFA

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  28. Vaya copaza super rica y muy bien presentada, en una palabra ¡Importante! bss

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  29. que rico,.. se vé muy bien,.. besitos bego

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  30. Mmmm los postres en vasito me encantan, me parece que quedan super monos, pero si encima le pones mango, arrrr, es mi perdición, yo haría cena única, jajajaja.

    Besitos guapa!

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  31. Sencillo y súper fácil! ideal como cena, pero habiendo tomado algo salado antes! a mí es que las comidas sólo de dulces no me van! un tomatito en rodajas antes, y ya!! entonces sí que es la cena ideal!!

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  32. Me ha entusiasmado, para cenar. Menuda presentación me quedo degustandola ñam,ñam...

    Saludosssssssss

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  33. Que barbaridad Toñi, me parece una receta de escandalo. Tiene que estar demasiado buena jajaja. Un besazo.

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  34. Vaya, y yo a dieta, a ver quien se resiste ante esto

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  35. un postre buenisimo...y asi presentado,da gusto

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  36. Me encantan los postres en copas, me parecen que aumentan las ganas de probarlo... tiene que estar riquísimo...
    Un besote

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  37. Pues con un postre tan ideal como éste, creo que no merece la pena malgastar esos cereales tan insulsos.
    Creo que yo lo prepararé con unos buenos que sepan y lleven mucho chocolate. Oye... a fin de cuentas que son unas cuantas calorias más.
    Un beso.

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  38. hola merchi, pues .. con kiwi tiene que estar de cine!! me haré otra copaza!! jajaja.

    besos gracias, preciosa!


    ;;;;;;;;


    Venga neus!! te espero y nos comemos dos mas!!!

    gracias tesoro!!!

    ::::::::::


    Muchas gracias amanda, eres un sol!!

    besitos

    :::::::::

    ResponderEliminar
  39. Muchas gracias sefa, eres muy amable,

    besazos!!


    :::::::::

    gracias Filo, eres muy amable, la verdad es que es una delicia!!!

    besazos!!

    ::::::::::::


    hola begojj, es una copaza rica rica!!

    gracias corazon, besitos!

    ResponderEliminar
  40. alcantarisa, te doy la razón, el recipiente lo es todo !!

    besazos, gracias!


    ::::::::::

    locasita, pues esa idea tuya la comparte mi marido, no le gusta cenar sólo dulce... se queda cojo dice, jjajaja.

    besos!! gracias


    :::::::::


    Hola Pi, muchas gracias por darte a conocer y por tu amable comentario, nos seguimos viendo !!

    besitos

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  41. Uhmmmm.... fresco, sabroso, con cierto "crunch" si los cereales no se empapan mucho... y encima, pudiendo sustituir los ligth de chocolate por el arroz inflado que son mi perdición (aunque jamás los he comprado).
    Pedazo capricho me ronda la cabeza... Si me salvaré porque no encontraré mangos, que si no....
    Ay, niña Pica, qué hambrona te ha salido la canaria, jajajajaj, qué culo ve, culo quiere...menos mal que se le olvida pronto.

    En fin, que mucho gusto en seguir viendo que todo en tu blog es continuidad+progreso... perfecta combinación!!!

    Te dejo un beso fresco y sabrosón... como el de tu postre.. .como tú.

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  42. Por diosss, qué alguien corrija ese texto anterior!! jajajjajaj No podía haberme expresado peor. Espero que se entienda lo que quería decir....
    Glub!! Creo que estoy perdiendo la costumbre de expresarme en ventanitas... tendré que volver a practicar.
    Re-besos

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  43. Adormidera !! yo lo entendí todo !!!, el puntito rico es el que dices, crujiente, que no se empapen lo cereales que pasa a ser baboso.
    Desayúnate una copaza de estas que entonan!!

    besos

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