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REVUELTO ENVUELTO.

El uso de los canelones de jamón york ha sido un acierto.

Ponle verdurita, añade la proteína y tienes una cena no excesivamente calórica.

En esta ocasión necesitamos:

- un huevo
- unas espinacas frescas o congeladas , en mi caso frescas.
- unas tiras de pimiento asado, en conserva.
- el jamón york en cuestión.

En una sartén, pondremos las espinacas frescas con un poquito de aceite, y espolvoreamos de sal y ajo en polvo. Tapamos y dejamos que se rehoguen.

Añadiremos las tiras de pimiento , y el huevo batido.

Hacemos nuestro revuelto y formamos los canelones con dos lonchas finas de jamón york ,(o una grande).




A mi me gusta darle una vueltita por la plancha, una cosa ligera, para marcar el jamón .

Lo servimos sobre un poquito de tomate frito, y a cenar.





Espero que os guste


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Desafío en la Cocina

Desafío en la Cocina
Cada mes una receta nueva, dulce o salada.

Me sufren y padecen

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